Imposteur ?!

Imposteur… ou pas imposteur? That is the question.

Le syndrome de l’imposteur touche souvent…

non pas ceux qui manquent de compétences,

mais ceux qui en ont le plus : les sensibles, les exigeants, les engagés.

Ceux qui veulent bien faire. Ceux qui veulent progresser.

Il se manifeste quand vous vous dites :

« Je dois travailler deux fois plus pour mériter ce que les autres obtiennent naturellement. »

« C’est une question de temps avant qu’on découvre que je ne suis pas à la hauteur. »

« Je n’ai rien fait d’extraordinaire ; n’importe qui aurait pu y arriver. »

« Si je dis que je ne sais pas, on va voir que je ne suis pas compétent(e). »

« Les autres vont se rendre compte que je ne suis pas aussi solide qu’ils le pensent. »

En réalité, ce doute n’est pas une preuve d’illégitimité. C’est une preuve de conscience professionnelle. Et surtout : un signe que vous êtes en train d’évoluer.

Le syndrome de l’imposteur apparaît souvent lorsque :

• vous gagnez en responsabilité,

• vous changez de job ou de mission,

• vous sortez de votre zone de confort,

• vous vous approchez de quelque chose d’important pour vous.

Ce n’est pas une alarme qui dit « Arrête ».

C’est une alarme qui dit : « Je suis en croissance. »

Le geste simple (mais pas toujours facile) pour rééquilibrer les choses et stopper cette croyance limitante ?

Remplacer le doute par du factuel :

• un projet réussi,

• un feedback positif reçu,

• une compétence acquise,

• un impact concret que vous avez créé.

Les faits apaisent la fiction. Votre pensée n’est pas la réalité.

Et souvenez-vous : un Happy Job®, c’est aussi un job qui vous renvoie le miroir juste.

Le bon environnement ne nourrit pas votre imposture : il nourrit votre confiance.

À garder en tête :

Vous n’avez rien à prouver.

Vous avez juste à progresser, contribuer, prendre votre place.

Une place que vous avez déjà gagnée.

Vous n’êtes pas imposteur. Vous êtes prêt(e) pour la suite.

Avec toute ma bienveillance, Sophie.